「習慣」って英語で何？(Habit, Routine, Custom, Practice, Pattern, Behavior, Tradition, Mannerismのニュアンス差異)

「習慣」は英語で「habit」と言います。「Habit」と言う単語はラテン語の「habitudo」に由来します。この単語は習慣的な性向や一般的な行動方式を意味する単語でした。以後フランス語で「habit」になり、英語に吸収されて今の意味になりました。

「習慣」とは日常的に繰り返される行動や考え方のパターンとして、よく繰り返されて脳に自動化されたり慣れる特性を持っています。習慣は日常生活と行動に大きな影響を及ぼし、仕事をより便利で効率的に行われるようにしてくれる役割を果たします。

習慣は個人の特性、環境、経験によって形成され、ポジティブな習慣を維持し、悪い習慣を変化させることが個人的な成功と幸せな人生には重要な要素の一つです。

例文

Brushing my teeth twice a day is a good habit for maintaining oral hygiene. (1 日 2 回歯を磨くことは、口腔衛生を維持する良い習慣です。)
Reading before bedtime has become a relaxing habit for me. (寝る前に本を読むのが私にとって楽な習慣になりました。)
Breaking the habit of procrastination requires consistent effort and determination. (先延ばしの習慣を破るには、たゆまぬ努力と決断力が必要です。)
Drinking water first thing in the morning is a healthy habit to kickstart your day. (朝一番に水を飲むことは、一日を始めるのに健康的な習慣です。)
Her habit of checking her phone constantly can be quite distracting during conversations. (彼女がいつも携帯電話をチェックする習慣は、会話中に非常に散漫になる可能性があります。)
Regular exercise is a habit that can lead to improved physical and mental well-being. (定期的な運動は、身体的および精神的な健康を改善できる習慣です。)
Eating a balanced breakfast is a healthy habit that provides energy for the day ahead。(バランスの取れた朝食は、1 日のためのエネルギーを提供する健康的な習慣です。)
It takes time and consistency to develop a new habit successfully. (新しい習慣を成功させるには時間と一貫性が必要です。)
His habit of arriving late to meetings is causing frustration among his colleagues. (ミーティングに遅れて到着する習慣によって、同僚の間で不満が生じています。)

下記は「習慣」と言う意味で一緒に使える英語の表現です。

Routine

毎日繰り返される日常的な行動や習慣を指します。

例）My morning routine includes exercising, meditating, and having a healthy breakfast. (私の朝の日課は運動、瞑想、健康的な朝食を取ることです。)

Custom

特定の状況や文化によって形成された習慣や慣習を意味します。

例）In some cultures, it is a custom to take off your shoes before entering someone's home. (ある文化では、誰かの家に入る前に靴を脱ぐ習慣があります。)

Practice

練習したり反復的にする行為で、習慣を意味することもあります。

例）If you want to improve your writing skills, regular practice is essential. (作文能力を向上させたいなら、定期的な練習が必要です。)

Pattern

繰り返し発生する行動や事件のパターンを示します。

例）There is a noticeable pattern of increased sales during the holiday season. (ホリデーシーズンには売上が増加する顕著なパターンがある。)

Behavior

特定の方法で行動する習慣を包括的に表す用語です。

例）Her punctuality is a behavior that is highly valued in the workplace. (彼女の時間厳守は職場で高く評価されている行動です。)

Tradition

世代を経て伝わってくる習慣や慣習を表しています。

例）Celebrating Thanksgiving with family is a long-standing tradition in the United States. (アメリカでは感謝祭を家族と一緒に祝うことが長年の伝統です。)

Mannerism

個人固有の癖や特徴的な行動様式のことです。

例）One of his mannerisms is tapping his foot when he's nervous or anxious. (彼の癖の一つは、緊張したり不安なときに足をたたくことです。)

Addiction

中毒的な行動や習慣を意味し、主にネガティブな意味で使われます。

例）Smartphone addiction can lead to social isolation and reduced productivity. (スマートフォン中毒は、社会的孤立と生産性の低下につながる可能性があります。）

こんな表現で「習慣」を多様な文脈で使うことができます。

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参考資料:

例文